Plank - 21 Day Challenge

21-денний додаток для дощок для чоловіків і жінок призначений для зміцнення та тренування абс, основних м’язів, а також спалювання жиру в животі та схуднення.

Планка вправ - найкраща вправа для черевних органів, і за допомогою нашого додатку дошка протягом 21 дня ви зможете тренувати свої м'язи на абс і зменшувати вагу.

Якщо ви хочете тренувати свій гнійник вдома - тоді цей лічильник буде одним з найкращих, оскільки він підходить для домашніх фітнес-тренувань.

Ви також можете використовувати бар для вправ для схуднення та для схуднення.

Якщо ви хочете красиву талію, накачаний прес, струнку фігуру, плоский живіт - тоді використовуйте цей 5-хвилинний додаток для тренувань на 21 день

Він має програму жиру для дощового жиру, розраховану на 21 день.

Навчіть свій гнійник за допомогою нашої програми для дощок за 21 день, і ви можете схуднути, зменшити вагу, тренувати м’язи тіла та рук,

поліпшити форму, зробити плоский живіт, виконуючи всі тренування вдома.

Тренуйтеся вдома та покращуйтеся за допомогою нашого додатка для виклику дощок - бар за 21 день, і ви зможете тримати планку.